Ahjupasta on hea mitmel põhjusel. Esiteks on see roog äärmisel mõnus mugavustoit, mis saab valmis kiirelt. Teisek maitseb ahjupasta imelisalt ja meeldib tohtult ka lastele.
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 166 | 974 |
| Energia (kJ) | 695 | 4077 |
| Süsivesikud (g) | 15.7 | 91.9 |
| millest suhkrud (g) | 2.7 | 15.8 |
| Rasvad (g) | 6.3 | 37 |
| millest küllastunud rasvhapped | 2.7 | 16.1 |
| Valgud | 10.9 | 64.1 |
| Sool | 0.8 | 4.9 |
Haki sibul ning küüslauk (või kasuta küüslaugupressi).
Lisa potti 2 l vett ja maitsesta soolaga . Lisa penne ning keeda 8 minutit . Kurna! Eesmärk ei olegi pastat täiesti valmis keeta - see küpseb ahjus lõpuni.
Kuumuta pannil tilk õli ning lisa sibul ja küüslauk . Prae mõned minutid , kuni sibul klaasjas. Seejärel lisa hakkliha ning prae 6-8 minutit , kuni liha on kenasti pruunistunud. Maitsesta hakklihamaitseainega.
Lisa 200 ml vett, tomatikaste , oregano ning kuivatatud basiilik . Hauta tasasel tulel 15-20 minutit või kuni kaste on kreemjas. Maitsesta soola ja pipraga . Vahepeal kuumuta ahi 180 kraadini .
Laota ahjuvormi pool kastmest . Seejärel kiht poolest penne kogusest ning puista peale riivjuustu . Lisa uus kastme kiht, pasta kiht ja siis juustu kiht.
Küpseta ahjus 20 minutit , kuni vorm on pealt kuldne. Serveerides puista soovi korral üle hakitud peterselliga (pole kaasas).
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
