Ahjus küpsetatud pirnid sinihallitusjuustu ning kreeka pähklitega

    20 minutit 394 kcal
    Gluteenivaba Kiiresti valmiv Kohene Taimetoit

    Pirnide küpsetamisel ei ole mitte midagi keerulist. Ahjus küpsetatud pirnid on maitsvad ja tervislikud.

    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Ahjunõu,Nuga
    Allergeenid: Piimatooted, Laktoos, Maapähklid, Pähklitooted, Seesamiseemned, Vääveldioksiid ja sulfitid
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 118 394
    Energia (kJ) 499 1657
    Süsivesikud (g) 15.8 52.5
       millest suhkrud (g) 11 36.4
    Rasvad (g) 5.1 16.8
       millest küllastunud rasvhapped 2.7 9.1
    Valgud 3.9 13
    Sool 0.5 1.7

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Soojenda ahi 180 kraadini.

    2. Lõika pirnid pooleks ning kougi lusikaga südamik koos seemnetega välja, nii, et tekiks tühimik.

    3. Lõika või murenda sinihallitusjuust ning täida tekkinud tühimik.

    4. Puista peale kreeka pähklid ning nirista üle meega. Aseta pirnid ahjunõusse.

    5. Küpseta neid ahjus 12-15 minutit, kuniks pirnid on veidi pehmemad ning sinihallitusjuust sulanud. Serveeri kas soojalt või külmalt. Kaunista piparmündi lehtedega Naudi!

    RECENTLY VIEWED PRODUCTS