Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
---|---|---|
Energia (kcal) | 152 | 527 |
Energia (kJ) | 640 | 2208 |
Süsivesikud (g) | 2.6 | 9 |
millest suhkrud (g) | 2.1 | 7.4 |
Rasvad (g) | 13.4 | 46.2 |
millest küllastunud rasvhapped | 3.3 | 11.4 |
Valgud | 4.5 | 15.5 |
Sool | 0.2 | 0.7 |
Haki tomat ja avokaado suupärasteks tükkideks, rebi basiiliku lehed väiksemaks.
Kurna mozzarella _ _ja pane kõrvale.
Valmista vinegrett. Selleks võta 1 spl balsamico' t, 3 spl oliiviõli , 0,5 tl suhkrut ning veidi soola ja pipart. Sega kõik kokku. Pane kõrvale.
Loputa rukola hoolikalt vee all läbi ja pane kaussi. Lisa tomatid ja avokaado ning vinegrett, sega läbi.
Serveerimisel jaga sööjate vahel salat, lisa mozzarella-kirsid ja kaunista basiilikulehtedega .
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja