Soojad Belgia vahvlid mangosalsa ja vahukoorega on lihtsalt jumalikud ja teevad Sinu hommiku eriliseks.
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 219 | 1146 |
| Energia (kJ) | 921 | 4800 |
| Süsivesikud (g) | 20.6 | 107.5 |
| millest suhkrud (g) | 15.3 | 79.6 |
| Rasvad (g) | 14.4 | 74.8 |
| millest küllastunud rasvhapped | 8.8 | 46.1 |
| Valgud | 3 | 15.5 |
| Sool | 0.2 | 1.1 |
Valmista salsa. Selleks puhasta mango ning haki väiksemateks tükkideks. Tee sama ka poole tšilli ja mündiga . Teine pool tšillit jääb selles retseptis kasutamata.
Sega mango , tšilli ja münt omavahel kokku ning maitsesta laimimahlaga .
Pane pann sooja ning rösti väiksel kuumusel kookoshelbed kuldseks.
Vahusta kausis külm vahukoor 60g suhkruga . Vahusta kuniks vahukoor hoiab ilusti kuju ja seejärel sega sinna juurde kookoshelbed .
Soojenda vahvleid 180 kraadides ahjus 3-4 minutit.
Serveeri vahvlid mangosalsa ja vahukoorega .
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
