Grillitud aedviljad halloumi juustuga

    20 minutit 508 kcal
    Gluteenivaba Kohene Preemium Taimetoit

    Halloumi on Küproselt pärit valget värvi, soolakas laagerdamata juust, mis on populaarne ka Kreekas, Türgis ja mujalgi. Grillitud aedviljad halloumi juustuga on kergelt ja kiirelt valmiv roog.

    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Grill,Kauss,Nuga
    Allergeenid: Piimatooted, Laktoos
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 78 508
    Energia (kJ) 329 2133
    Süsivesikud (g) 4.9 31.7
       millest suhkrud (g) 3.2 21
    Rasvad (g) 4.4 28.5
       millest küllastunud rasvhapped 0.4 2.5
    Valgud 5.3 34.6
    Sool 0.6 4

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Tükelda paprikad , suvikõrvits , pirn ja halloumi .

    2. Kuumuta grill/pann kõrgele kuumusele ja lisa sinna paprikad , suvikõrvits ning pirn. Rösti saaduseid umbes 5 minutit, eesmärk on mõnus pehmus - tähtis on jälgida pirni , nimelt pirni suhkrud peaksid hakkama erituma ja köögiviljadele lisaks andma kerget karamellisust.

    3. Aseta köögiviljad kaussi. Tõsta halloumi juust keskmise kuumusega grillile/pannile ning küpseta mõlemalt poolt 3-4 minutit või kuni värvus muutub kuldpruuniks.

    4. Sega kokku kreeka jogurt , sidrunipipar ja kuivatatud till .

    5. Oluline on,et kaste oleks ühtlaselt segunenud.

    6. Nirista kaste üle köögiviljade ja tõsta peale grillitud juust . Head nautimist!

    RECENTLY VIEWED PRODUCTS