Hot dog Thormi "hakklihaga"

    15 minutit 709 kcal
    Kiiresti valmiv Laktoosivaba Taimetoit

    Antud retseptis kasutame kodumaist taimsetest valkudest tehtud lihaalternatiivi. Thormi pihvi põhikoostiseks on herne- ja kaeravalgu segu, mis on praktiliselt identne loomse lihaga.

    Tarvilikud köögiriistad: Ahjuplaat,Pann
    Allergeenid: Gluteen, Sojavalk, Sinepiseemned, Maapähklid, Pähklitooted, Seesamiseemned, Vääveldioksiid ja sulfitid
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 210 709
    Energia (kJ) 881 2972
    Süsivesikud (g) 26.4 89.1
       millest suhkrud (g) 6.6 22.3
    Rasvad (g) 7.2 24.2
       millest küllastunud rasvhapped 2.6 8.9
    Valgud 10.3 34.6
    Sool 1.7 5.6

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Soojenda ahi 180 kraadini .

    2. Kuumuta pannil tilk õli ja lisa Thormi pihvid . Purusta mass tükkideks ja prae 4-5 minutit või kuni ilus kuldne.

    3. Seejärel sega juurde ketšup ja eemalda tulelt.

    4. Pane saiad ahjuplaadile ja soojenda ahjus 2-3 minutit .

    5. Serveerimiseks tõsta "hakkliha" saia vahele ja lisa peale magus sinep, kurgi-sinepikaste, jalapeno ja maapähklid .

    6. Head isu!

    Viimati vaadatud retseptid