Klassikaline vanaema retsept - kanakaste peterselli ja keedukartuliga, kõrvale värske salat. Lihtne valmistada ning igati toitev ja maitsev, sobilik iga ilma ja kellaga!
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 114 | 905 |
| Energia (kJ) | 478 | 3785 |
| Süsivesikud (g) | 12 | 94.9 |
| millest suhkrud (g) | 2.1 | 16.5 |
| Rasvad (g) | 3.7 | 28.9 |
| millest küllastunud rasvhapped | 1.3 | 10.2 |
| Valgud | 9 | 71 |
| Sool | 0.2 | 1.2 |
Pane pott veega keema ning maitsesta soolaga . Koori kartulid ning lõika neljaks. Keeda neid 15-20 minutit või kuni kartulid on pehmed. Kurna.
Viiluta kanafilee . Kuumuta pannil tilk õli ning lisa kana. Prae kergelt läbi.
Lisa kohvikoor ja sulatatud juust . Keeda kastet 5 minutit või kuni kaste on ühtlane ja kreemine.
Maitsesta soola ja pipraga . Soovi korral lisa ka peterselli (pole kaasas).
Valmista salat . Selleks tükelda kurk ja tomat . Maitsesta soola ja hakitud tilliga .
Serveeri kartul kanakastme ja kurgi-tomatisalatiga.
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
