Kitsepiimajuustusalat apelsini ja granaatõunaga

    25 minutit 212 kcal
    Gluteenivaba Taimetoit
    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss (2 tk),Nuga
    Allergeenid: Piimatooted, Laktoos
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 94 212
    Energia (kJ) 397 894
    Süsivesikud (g) 13.1 29.4
       millest suhkrud (g) 9.7 21.8
    Rasvad (g) 3.9 8.7
       millest küllastunud rasvhapped 2.4 5.3
    Valgud 3.6 8.2
    Sool 0 0.1

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Koori apelsin ja tükelda viljaliha. Lõika granaatõun pooleks ja "löö" puidust pannilabidaga seemned välja.

    2. Viiluta kooritud sibul . Poolita kirsstomatid . Lõika kitsejuust suupärasteks ketasteks.

    3. Sega omavahel mesi, äädikas, 4-5 spl oliiviõli ning maitsesta soola, suhkru ja pipraga .

    4. Sega omavahel rukola, apelsin, punane sibul ja kirsstomatid .

    5. Lisa salatikaste ning sega kõik õrnalt läbi.

    6. Aseta salat serveerimiskaussi ning puista üle granaatõunaseemnete ja kitsejuustuga .

      Head isu!

    Viimati vaadatud retseptid