Lamba keftad ahjusoojade pitaleivade ning tillijogurtiga

    30 minutit 773 kcal
    Liha Preemium

    "Kofta" on lihapallidega karriroog India poolsaarel, kuigi termin võib tähistada ka hakklihapalle või -vorme ka mujal maailmas. Serveeritud India leivaga.

    Tarvilikud köögiriistad: Ahjuplaat,Lõikelaud,Kauss,Küpsetuspaber,Nuga,Riiv,Pann
    Allergeenid: Piimatooted, Laktoos, Gluteen
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 162 773
    Energia (kJ) 681 3236
    Süsivesikud (g) 16.3 77.2
       millest suhkrud (g) 2.1 10
    Rasvad (g) 6.4 30.2
       millest küllastunud rasvhapped 2.6 12.5
    Valgud 10.6 50.2
    Sool 1.1 5.2

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Kuumuta ahi 180 kraadini. Tillijogurti jaoks sega kokku kreeka jogurt , sidrunimahl ning hakitud till . Maitsesta soolaga .

    2. Lase varrastel tõusta toatemperatuurile.

    3. Pane pannile kebabivardad . Küpseta vardaid igalt küljelt umbes 3 minutit.

    4. Pane ahjuplaadile pitaleivad ning soojenda neid 180 kraadises ahjus 5-6 minutit.

    5. Serveeri lamba keftad tillijogurti ning ahjusoojade pitaleivadega . Naudi!

    RECENTLY VIEWED PRODUCTS