Lavaširullid singi, merevaigu ja tomatiga

    20 minutit 643 kcal
    Kiiresti valmiv Liha Peresõbralik Preemium
    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Nuga
    Allergeenid: Gluteen, Laktoos
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 115 643
    Energia (kJ) 484 2697
    Süsivesikud (g) 15.4 85.7
       millest suhkrud (g) 2.3 13
    Rasvad (g) 3.9 22
       millest küllastunud rasvhapped 3.7 20.8
    Valgud 7.5 41.9
    Sool 0.7 3.8

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Haki paprika ja kurk ribadeks. Lõika tomat ja sink viiludeks.

    2. Määri lavašš sulatatud juustuga.

    3. Lisa lehtsalat .

    4. Laota peale kurk ja paprika .

    5. Lisa kõige peale sink .

    6. Keera lavašš rulli ja lõika tükkideks.