Lavaširullid singi, merevaigu ja tomatiga

    20 minutit 645 kcal
    Kiiresti valmiv Liha Peresõbralik Preemium
    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Nuga
    Allergeenid: Laktoos, Gluteen
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 109 645
    Energia (kJ) 460 2701
    Süsivesikud (g) 14.6 85.8
       millest suhkrud (g) 2.2 13.1
    Rasvad (g) 3.7 22
       millest küllastunud rasvhapped 3.5 20.8
    Valgud 7.2 42
    Sool 0.6 3.8

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Haki paprika ja kurk ribadeks. Lõika tomat ja sink viiludeks.

    2. Määri lavašš sulatatud juustuga.

    3. Lisa lehtsalat .

    4. Laota peale kurk ja paprika .

    5. Lisa kõige peale sink .

    6. Keera lavašš rulli ja lõika tükkideks.