Maguskartul (keskmise suurusega)
minutit
228 kcal
Tarvilikud köögiriistad:
Allergeenid:
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 114 | 228 |
| Energia (kJ) | 476 | 952 |
| Süsivesikud (g) | 24.1 | 48.2 |
| millest suhkrud (g) | 4.6 | 9.2 |
| Rasvad (g) | 0.6 | 1.2 |
| millest küllastunud rasvhapped | 0.44 | |
| Valgud | 1.6 | 3.2 |
| Sool | 0.01 | 0.02 |
Koostisained 2 portsjoni jaoks
4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt
