Makaronid hakkliha ja burgerikastmega

    15 minutit 701 kcal
    Laktoosivaba Liha Peresõbralik

    Lapsepõlve klassika - makaronid hakklihaga serveeritud burgerikastmega. Imelihtne ja kiirelt valmiv eine kogu perele.

    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga,Pann
    Allergeenid: Gluteen, Munatooted, Sinepiseemned
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 195 701
    Energia (kJ) 817 2935
    Süsivesikud (g) 16.4 58.7
       millest suhkrud (g) 2.9 10.4
    Rasvad (g) 8.4 30.2
       millest küllastunud rasvhapped 1.8 6.5
    Valgud 13.4 48.2
    Sool 0.5 1.9

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Pane soolaga maitsestatud vesi keema. Puhasta ning haki sibul ja küüslauk .

    2. Kui vesi keeb, lisa makaronid ning keeda 7-9 minutit . Kurna, kuid jäta kulbitäis pasta keeduvett alles.

    3. Kuumuta pann koos õliga soojaks. Lisa sibul ja küüslauk ning prae, kuni sibul on muutunud klaasjaks.

    4. Seejärel lisa pannile hakkliha ning prae 7-9 minutit , kuni liha on küpsenud. Maitsesta persillade maitseaine, soola ja pipraga .

    5. Lisa natuke pasta keeduvett ja keedetud makaronid ning sega läbi.

    6. Jaga makaronid hakklihaga taldrikutele ja nirista üle burgerikastmega .

      Head isu!

    Viimati vaadatud retseptid