Nisutortilja (M)
minutit
215 kcal
Tarvilikud köögiriistad:
Allergeenid: Gluteen
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 269 | 215 |
| Energia (kJ) | 1125 | 900 |
| Süsivesikud (g) | 49.5 | 39.6 |
| millest suhkrud (g) | 0.9 | 0.72 |
| Rasvad (g) | 4.2 | 3.36 |
| millest küllastunud rasvhapped | 0.48 | |
| Valgud | 7.2 | 5.76 |
| Sool | 1.12 | 0.8960000000000001 |
Koostisained 2 portsjoni jaoks
4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt
