Värske salat noore kartuli ja sinepikastmega

    45 minutit 201 kcal
    Gluteenivaba Laktoosivaba
    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss,Nuga
    Allergeenid: Sinepiseemned
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 48 201
    Energia (kJ) 203 847
    Süsivesikud (g) 10 41.9
       millest suhkrud (g) 1.2 5.1
    Rasvad (g) 0.4 1.6
       millest küllastunud rasvhapped 0 0.1
    Valgud 1.5 6.4
    Sool 0 0.1

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Aseta kartulid soolaga maitsestatud vette keema.

    2. Lõika samal ajal kurgist 0,5x0,5 cm suurused kuubikud, redisest sektorid ja haki õrnalt läbi till ja basiilik .

    3. Sega omavahel kokku oliiviõli ja terasinep .

    4. Proovi noa otsaga, kas kartul on pehme. Kui kartul on pehme, aseta need toatemperatuurile jahtuma. Seejärel lõika kartulist sektorid.

    5. Aseta ühte kaussi kokku kartul, kurk, redis, till, basiilik ja terasinepikaste . Maitsesta soola-pipraga ja sega õrnalt läbi.

    6. Serveeri noore kartuli salat toidu kõrvale.

      Head isu!

    Viimati vaadatud retseptid