Pita leivad BBQ lihapallide ja kreeka jogurtiga
30 minutit
923 kcal
Pita leivad BBQ lihapallide, kreeka jogurti, värske kurgi, oliivide ja fetajuustuga.
Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss,Nuga,Pann
Allergeenid: Gluteen, Piimatooted, Laktoos
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 136 | 923 |
| Energia (kJ) | 573 | 3867 |
| Süsivesikud (g) | 11.8 | 79.8 |
| millest suhkrud (g) | 3.1 | 20.7 |
| Rasvad (g) | 5.6 | 37.9 |
| millest küllastunud rasvhapped | 1.3 | 8.7 |
| Valgud | 10.0 | 67.1 |
| Sool | 0.8 | 5.6 |
Koostisained 2 portsjoni jaoks
4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt
Retsept
-
Maitsesta hakkliha soola, pipra ja BBQ-kastmega . Lisa hakitud sibul ja petersell ning mudi korralikult läbi.
-
Vormi hakkmassist lihapallid. Kuumuta pannil oliiviõli ning prae lihapallid küpseks. Tõsta lihapallid kõrvale, kuid jäta pann tulele.
-
Kuumuta samal pannil ka pita leivad .
-
Viiluta punasest sibulast ja kurgist peened ribad. Poolita oliivid ja murenda näppude vahel fetajuust .
-
Määri pita leivad kreeka jogurtiga .
-
Tõsta pita peale soojad lihapallid , lisa viilutatud kurk ja punane sibul, feta, oliivid ja serveeri.
Head isu!
