Ploomikreem värske piparmündiga

    25 minutit 515 kcal
    Gluteenivaba Magustoit Peresõbralik

    Ploomikreem kohupiimaga serveeritud värske piparmündiga.

    Tarvilikud köögiriistad: Blender,Kauss,Pott
    Allergeenid: Maapähklid, Pähklitooted, Seesamiseemned, Piimatooted, Laktoos
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 164 515
    Energia (kJ) 687 2159
    Süsivesikud (g) 29.4 92.4
       millest suhkrud (g) 21 65.9
    Rasvad (g) 3.5 10.9
       millest küllastunud rasvhapped 0 0.1
    Valgud 6.5 20.3
    Sool 0 0.1

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Vajaminevad koostisosad.

    2. Jäta mõned keetmata ploomid serveerimiseks. Keeda ülejäänud ploome 10 minutit vees koos kaneelikoorega . Lisa nii palju vett, et ploomid on kaetud ja jääb ülegi. Kurna ning eemalda kaneelikoor .

    3. Püreesta ploomid koos kohvikoorega blenderis, saumikseriga või köögikombainis. Tõsta kaussi.

    4. Lisa 50 g suhkrut ja vanillisuhkur . Sega juurde kohupiim .

    5. Hoia kreemi kuni serveerimiseni külmas või serveeri kohe.

    6. Serveeri ploomikereem hakitud värske piparmündi ja ploomidega .

      Head isu!

    Viimati vaadatud retseptid