Pruun riis

    minutit 201 kcal
    Pruun riis
    Tarvilikud köögiriistad:
    Allergeenid:
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 322 201
    Energia (kJ) 1347 841
    Süsivesikud (g) 67.7 42.3125
       millest suhkrud (g) 0.6 0.375
    Rasvad (g) 3 1.875
       millest küllastunud rasvhapped 0.58 0.3625
    Valgud 9.4 5.875
    Sool 0.0068 0.00425

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept