Šokolaadine müsli serveeritud kreeka jogurti ja värskete maasikatega. Serveeri see hommikusöögiks või magustoiduks.
Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
---|---|---|
Energia (kcal) | 318 | 1383 |
Energia (kJ) | 1333 | 5789 |
Süsivesikud (g) | 35.4 | 153.5 |
millest suhkrud (g) | 11.8 | 51.4 |
Rasvad (g) | 15.4 | 66.8 |
millest küllastunud rasvhapped | 4.5 | 19.6 |
Valgud | 8.4 | 36.3 |
Sool | 0 | 0.2 |
Kuumuta ahi 160 kraadini . Haki kergelt pähkli-puuviljasegu ja šokolaad .
Sega omavahel kaerahelbed, kinoa, kakao, pähkli-puuviljasegu, sulatatud või ja šokolaaditükid.
Laota segu küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile. Küpseta ahjus 30-40 minutit , aeg-ajalt segades, kuni müsli on kuldne ja krõbe.
Tõsta müsli ahjust välja, lase veidi jahtuda ning seejärel sega hulka mesi . Lase müslil täielikult jahtuda.
Serveeri müsli kreeka jogurti ja värskete maasikatega .
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja