Spinat

    minutit 3 kcal
    Tarvilikud köögiriistad:
    Allergeenid:
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 14 3
    Energia (kJ) 58 14
    Süsivesikud (g) 0.4 0.1
       millest suhkrud (g) 0.3 0.075
    Rasvad (g) 0.3 0.075
       millest küllastunud rasvhapped 0.015
    Valgud 1.9 0.475
    Sool 0.4 0.1

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept