Üks väga mõnus ja kergelt vürtsikas elamus!
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 152 | 1173 |
| Energia (kJ) | 638 | 4914 |
| Süsivesikud (g) | 13.7 | 105.2 |
| millest suhkrud (g) | 2.7 | 21.1 |
| Rasvad (g) | 8.1 | 62 |
| millest küllastunud rasvhapped | 3.2 | 24.4 |
| Valgud | 6.6 | 50.6 |
| Sool | 0.7 | 5.5 |
Puhasta ja haki sibul ning küüslauk . Puhasta ja viiluta rooma salat , kurk ja avokaado .
Kuumuta pannil tilk õli, seejärel lisa sibul ja küüslauk. Küpseta mõni minut , kuni sibul on klaasjas. Seejärel lisa hakkliha ja prae kuldpruuniks.
Lisa hakklihasegule juurde mais , 2 spl vett , tako maitseainesegu ja ketšup. Küpseta veel mõni minut. Vajadusel maitsesta soola-pipraga . Tõsta segu kaussi.
Puhasta ning kuumuta pann uuesti, seejärel rösti kuival pannil tortiljalehed mõlemalt poolt, 20-30 sekundit .
Pane kokku tortiljad . Selleks aseta tortiljalehele hakklihasegu , hakitud avokaado , kurk ja rooma salat. Nirista üle hapukoorega .
Keera rulli ja serveeri.
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
