Tortiljarull juustu ja chorizoga
25 minutit
928 kcal
Lihtsalt ja kiirelt valmiv ahjus küpsetatud tortiljarull juustu ja chorizoga.
Tarvilikud köögiriistad: Ahjuplaat,Lõikelaud,Nuga
Allergeenid: Piimatooted, Laktoos, Gluteen
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 214 | 928 |
| Energia (kJ) | 898 | 3880 |
| Süsivesikud (g) | 19.0 | 81.9 |
| millest suhkrud (g) | 3.1 | 13.4 |
| Rasvad (g) | 10.7 | 46.3 |
| millest küllastunud rasvhapped | 4.3 | 18.6 |
| Valgud | 9.7 | 41.7 |
| Sool | 1.7 | 7.5 |
Koostisained 2 portsjoni jaoks
4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt
Retsept
-
Kuumuta ahi 180 kraadini.
-
Laota tortiljalehed ahjuplaadile ja määri peale tomatikaste .
-
Tomatikastme peale laota vorstiviilud ja puista üle juustuga .
-
Küpseta ahjus 5-8 minutit või kuni juust on sulanud ja kergelt kuldne.
-
Seejärel laota tortiljale rukola ja keera rulli.
-
Viiluta sobiva suurusega tükid ja serveeri.
Head isu!
