Telli
Telli

Tuunikalaburger wasabi majoneesiga

30 minutit 828 kcal

Imemaitsev burger vürtsika tuunikalapihvi, viilutatud kurgi ja avokaadoga. Särtsu annab _wasabi _majonees, millega saad kastme vürtsikust kontrollida.

Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss (2 tk),Nuga,Pann
Allergeenid: Gluteen, Piimatooted, Munatooted, Maapähklid, Seesamiseemned, Laktoos, Kalatooted, Pähklitooted, Vääveldioksiid ja sulfitid, Sinepiseemned
Toiteväärtus: 100g 1 eine
Energia (kcal) 172 828
Energia (kJ) 725 3473
Süsivesikud (g) 12.0 57.4
   millest suhkrud (g) 2.7 13.1
Rasvad (g) 10.9 52.4
   millest küllastunud rasvhapped 2.2 10.5
Valgud 6.6 31.7
Sool 1.8 8.8
TELLI

Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Tuunikalaburger wasabi majoneesiga

      Haki roheline sibul, ingver ja tšilli . Puhasta ning viiluta kurk ja avokaado . Nõruta tuunikalast üleliigne vedelik välja.

    2. Tuunikalaburger wasabi majoneesiga

      Valmista majoneesikaste . Selleks sega omavahel kokku majonees ja wasabi (vürtsikas!). Maitsesta soola , vähese suhkru ja pipraga .

    3. Tuunikalaburger wasabi majoneesiga

      Sega kokku tuunikala, roheline sibul, ingver, tšilli (vürtsikas!), muna, seesamiseemned ning maitsesta soolaga .

    4. Tuunikalaburger wasabi majoneesiga

      Mätsi sellest massist koogikesed. Kuumuta pann keskmisele kuumusele ning prae tuunikalakooke mõlemalt poolt umbes 3-4 minutit kuni ilusad kuldsed.

    5. Tuunikalaburger wasabi majoneesiga

      Rösti kuival pannil või 180-kraadises ahjus burgerisaiad kuldseks.

    6. Tuunikalaburger wasabi majoneesiga

      Pane burger kokku. Selleks aseta saiale salat, kaste, kurk, tuunikalapihvid , viilutatud avokaado ning uuesti veidi kastet .

      Head isu!

    TELLI