Veiseliha steik kartulipüree, türgi ubade ja rohelise pipra kastmega

Gluteenivaba Liha Retseptid
See on veidi aeganõudvam roog aga uskuge, tulemus on seda väärt! Sobib ideaalselt pidulikumaks õhtusöögiks, tähistamaks näiteks nädalalõppu. Steigi kõrvale võid pakkuda ka klaasikese head punast veini.
45 minutit 491 kcal

Toskaanapärane forellifilee riisiga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
Toskaana forell on imemaitsev ja väga hõrk kalaroog. Kala on suurepärane kaltsiumi, D-vitamiini, oomega-3-rasvhapete ja loomulikult valkude allikas.
40 minutit 593 kcal

Röstitud pardifilee apelsinikastme ja ahjujuurviljadega

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Retseptid
Kui on soov üks natuke erilisem õhtusöök valmistada, siis apelsinikastmes pardifilee on selleks ideaalne.
35 minutit 906 kcal

Risoto chorizo ja kirsstomatitega

Gluteenivaba Liha Retseptid
Hispaania maitsetest inspireeritud risoto, mis saab kindlasti suitsuse paprika maitse austajate lemmikuks.
50 minutit 557 kcal

Forellifilee parmesanise kartulitambi ja spinatiga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
Lisaks sellele, et punane kala on maitsev, on see ka väga toitainerikas ning suurepärane valgu-, vitamiini- ja mineraaliallikas. Vastupandamatuks teeb roa parmesanine kartulitamp.
60 minutit 568 kcal

Tomatirisoto kanafileega

Gluteenivaba Linnuliha Retseptid
Kreemjas tomatine risoto kanafileega läheb kindlasti pere väiksematele peale. Valmib kiiresti ja suurema vaevata.
30 minutit 530 kcal

Puuviljakast (4-4,5kg)

Gluteenivaba Laktoosivaba Lisakastid Retseptid
14.07-25.07 puuviljakastis : melon, greip, õun, nektariin, murelid.

Võikana riisiga

Gluteenivaba Linnuliha Retseptid
Võikana ehk butter chicken on India köögi argitoitude klassik. Kanapalad tuleb kergelt läbi praadida ja vürtsikas-kreemjas tomatikastmes lõpuni küpsetada. Traditsiooniliselt süüakse seda koos keedetud basmati riisiga, aga ka paksu lavaššitükki on mõnus kastmesse kasta.
35 minutit 618 kcal

Tai kanakarri riisiga

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Retseptid
Tai kookoskarri on tuntud takeaway toitude hitt. Nüüd saad seda ka ise kodus valmistada. Kreemjas karri on veidi vürtsikas, aga mitte üleliia, niiet sobib ka pere väiksematele liikmetele.
30 minutit 708 kcal

Kreemjas seenerisoto

Gluteenivaba Retseptid Taimetoit
Kreemjas seenerisoto on tõeline mugavustoit. Valmistamine on küll natuke aeganõudvam ja vajab rohkem tähelepanu - puljongit tuleb lisada jaokaupa aegamööda, et tulemus saaks super kreemine. Soovitame serveerida klaasi valge veiniga!
45 minutit 379 kcal

Selge kalasupp

Gluteenivaba Kala ja mereannid Laktoosivaba Peresõbralik Retseptid
Lihtne ja maitsev kalasupp valmib kerge vaevaga ja meeldib oma selgete maitsete poolest hästi nii lastele ja täiskasvanutele.
30 minutit 322 kcal

Alati kosutav seljanka

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Seljanka on vene köögist pärinev klassika, mis kuulub paljude eestlaste lemmiksuppide hulka.
25 minutit 691 kcal

Koorene kanasupp spinati ja tomatiga

Gluteenivaba Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Maitsev ja lihtne kanasupp. Koos koore ja kanaga keevad spinat ja tomat ääretult mõnusaks leemeks. Igati kodune ja kosutav.
30 minutit 424 kcal

Lihapallid küüslauguse kartulitambi ja hapukoorekastmega

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Lihapallid küüslauguse kartulitambi ja hapukoorekastmega on nii suurte kui ka väikeste lemmik.
40 minutit 898 kcal

Saksapärane kartulisalat krõbeda peekoniga

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Retseptid
Mõnus saksapärane taldrikutäis sobib igati hästi Saksa toidukultuurile (mis paljuski on ju ka meie oma toidutraditsioone mõjutanud) au andmiseks.
45 minutit 673 kcal

Ürdimarinaadis forellifilee avokaado-maisisalatiga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
Ahjus küpsetatud punane kala tilli, küüslaugu ja peterselli marinaadis. Serveeritud avokaado-maisisalatiga.
35 minutit 463 kcal

Chili con carne

Gluteenivaba Liha Retseptid
Chilli con carne kõlab teravalt kuid tegelikult saab tšillitaset reguleerides teha selle meelepäraseks ka pere pisematele. Teravuse leevendamiseks serveeri kõrvale kreeka jogurtit. Head isu!
30 minutit 889 kcal

Laimi-koriandrimarinaadis kana tomati-avokaadosalsaga

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Retseptid
Marineeri kana laimi-koriandrimarinaadis vähemalt 60 minutit parima maitse saamiseks. Madala kalorsusega kerge eine kanafilee ja avokaadosalsaga. Muidugi laktoosi- ja gluteenivaba!
75 minutit 438 kcal

Ahjuforell majoneesi-ürdikatte ja türgi ubadega

Gluteenivaba Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
Kui soovid süüa midagi kerget, kuid siiski kõhtu täitvat, on selleks punane kala ideaalne valgurikas toit, mis sisaldab lisaks palju asendamatuid rasvhappeid. Lisaks heale maitsele, on see retsept kiiresti valmiv.
25 minutit 448 kcal

Pannil röstitud veiseliha kartulitambi ja seene-porrukastmega

Gluteenivaba Liha Retseptid
Mahlane veisefilee kartulipudru ja seene-porrukastmega.
35 minutit 650 kcal

Kalasupp kookospiima ja tšilliga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Laktoosivaba Peresõbralik Retseptid
Lihtne ja maitsev kalasupp, mis valmib suurema vaevata. Laktoosi- ja gluteenivaba!
35 minutit 546 kcal

Kapsa-hakklihahautis keedukartuliga

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Armastatud Eesti köögi klassika, mis on eriti maitsev serveeritud värske kartuliga.
40 minutit 523 kcal

Kanaliha pilaff

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Peresõbralik Retseptid
See kanapilaff võib saada Sinu argiõhtu lemmik õhtusöögiks. Riis podiseb koos kana, porgandi ja sibulaga mõnusalt pehmeks ja maitseb nii hästi. Eriti hea on see, et toit valmib ühes potis.
40 minutit 506 kcal

Rohelised tom yum takod veisehakkliha ja sibulaga

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Retseptid
Tom yum pastaga maitsestatud veisehakkliha, paprika ja sibul serveeritakse rooma salati lehtedel justnagu takosid.
30 minutit 436 kcal

Kreemjas taimne kookoskarri riisiga

Gluteenivaba Laktoosivaba Retseptid Vegan
Toitev taipärane taimne karri, kust saab päevase juurviljakoguse ilusti kätte. Tšillikogust saab ise karripasta kogusega reguleerida, nii et roog sobib nii teravusearmastajatele kui leebemate maitsete otsijatele.
35 minutit 634 kcal

Grillvorstid parmesanise kartulipüree ja röstsibulaga

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Võib juhtuda, et peale seda kreemjat röstsibulaga kartulipüree söömist, Sa muud moodi enam kartuleid süüa ei tahagi, tõeliselt sõltuvusttekitav. Münt hernestega on Eesti köögis küll vähe tuntud kooslus, aga need maitsed sobivad kokku ideaalselt.
30 minutit 941 kcal

Kreveti-sidrunirisoto

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
Risoto on üks legendaarsetest Itaalia toitudest, mille variatsioone, nagu ka pastatel, on lugematul hulgal. Siin on teile imeline kreveti-sidrunirisoto.
45 minutit 477 kcal

Sidrunine forell ürdiriisi ja tzatzikiga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
Tzatziki on Kreeka köögist pärit jogurtikaste, mis sobib ideaalselt kala või grilli kõrvale. Siin retseptis koos sidrunise ahjukala ja ürdiriisiga. Mõnus kerge õhtusöök!
45 minutit 509 kcal

Poke bowl röstitud krevettide, ananassi salsa ja mangokastmega

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
Kauss head toitu, mis annab täisväärtusliku eine, kus on makrotoitained balansseeritud, palju vitamiine ja värskeid komponente.
25 minutit 820 kcal

Kana tikka masala riisiga

Gluteenivaba Linnuliha Retseptid
Kana tikka masala on India roog, mida inglased peavad hoopis enda omaks. Nii sobib see toit suurepäraselt eurooplaste maitsemeelega.
25 minutit 862 kcal

Kooreses piprakastmes kotletid ahjukartulite ja peterselliga

Gluteenivaba Liha Retseptid
Gluteenivabad hakk-kotletid kooreses piprakastmes ahjukartulite ja värske peterselliga.
35 minutit 557 kcal

Mereannirisoto safraniga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
Väga mõnus ja kreemine mereannirisotto. Safran annab risottole ilusa kuldkollase värvi. Valmistamisele kulub vaid 30 minutit.
30 minutit 393 kcal

Kerge kanaliha pilaff

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Tomatine kanaliha pilaff, mis valmib suurema vaevata, on madala kalorsusega ja lisaks veel laktoosi- ja gluteenivaba.
30 minutit 390 kcal

Pannil praetud forellifilee ahjujuurikate ja kreemise sibulakastmega

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
Praetud punakalafilee serveeritud koores kreemiseks hautatud sibulatega.
55 minutit 416 kcal

Kõrvitsapüreesupp krõbeda peekoniga

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Valmista õhtu- või lõunasöögiks lihtne sügisene kõrvitsapüreesupp.
40 minutit 482 kcal

Kreemine trühvlirisoto

Gluteenivaba Retseptid Taimetoit
Väga mõnus ja kreemine trühvli risoto. Valmistamine ei võta kaua aega ja sobib kogu perele.
35 minutit 624 kcal

Suitsulõherisoto rukolaga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
Suus sulav suitsulõherisoto maitseb parim, kui naudid rooga koheselt pärast selle valmistamist.
40 minutit 442 kcal

Borš kana ja rohelise sibulaga

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Ukraina juurtega kodune borš kanaliha ja rohelise sibulaga. Kerge laktoosi- ja gluteenivaba eine kogu perele.
45 minutit 345 kcal

Hispaaniapärane vürtsikas kana-riisihautis sidruniga

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Retseptid
Kana ja riis on justkui võlukooslus, mistõttu toidu edukuses ei pea kahtlema! Mõnusalt lihtne valmistada nii lõuna- kui ka õhtusöögiks.
50 minutit 534 kcal

Sinepine sea sisefilee roheliste läätsedega

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Retseptid
Rohelised läätsed oma kergelt mineraalse ja maalähedase maitsega sobivad sinepise sea sisefileega väga hästi. Peenelt hakitud seller, porgand ja sibul ehk _mirepoix _on Prantsuse köögist pärit tehnika, mis annab mõnusa juurviljase maitse puljongile, milles läätsed keedetakse.
35 minutit 553 kcal

Forell en papillote kartulitega

Gluteenivaba Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
Punane kala on küpsetatud Prantsuse köögist pärit tehnikaga "e_n papillote_" ehk paberi sees. Tänu sellele jäävad köögiviljad ja kalafilee eriti mahlased ja maitsekad. Serveeri toitu sidrunimahla ja oliiviõliga maitsestatud kartulitega.
30 minutit 391 kcal

Mozzarella-täidisega hakkliharullid laimikastme ja keedetud kartulitega

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Mozzarella-täidisega hakkliharullid serveeritud keedetud kartulite ja laimikastmega. Peresõbralik gluteenivaba eine.
45 minutit 542 kcal

Tai stiilis ahjuforell koorese kartulipajaga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
Tai stiilis vürtsikas ahjukala koorese kartulipajaga, milles on suvikõrvits ja spinat. Eine on piima- ja laktoosivaba, kuna on valmistatud kookospiimast. Vürtsikuse vähendamiseks jäta tšilli lisamata ja vähenda karripasta kogust või jäta üldse lisamata.
40 minutit 659 kcal

Hakklihakaste keedukartuli ja kurgi-tomatisalatiga

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Lihtne, kodune ja hea!
45 minutit 929 kcal

Veisehakklihasupp tomatite, vürtside ja ubadega

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Retseptid
Mõnusalt vürtsikas hakklihasupp on kiiresti ja lihtsa vaevaga valmiv roog.
25 minutit 527 kcal

Fooliumikartul praetud singi, tomatite ja majoneesikastmega

Gluteenivaba Liha Retseptid
Fooliumis küpsetatud kartul jääb hästi mõnusa ja tummise maitsega, kuna pole vees keedetud, seega kõik maitsed on endiselt alles. Kartul on täidetud praetud kanasingi ja tomatitega. Peale krooniks on valatud majoneesikaste.
70 minutit 980 kcal

Kartuli-hakklihavorm juustukattega

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Ajatu kartuli-hakklihavorm juustuga, mida on ülilihtne valmistada ja maitseb kogu perele.
80 minutit 984 kcal

Toskaanapärane kanafilee riisiga

Gluteenivaba Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Toskaanapärane kana on imemaitsev ja väga hõrk vahemereline kanaroog.
35 minutit 609 kcal

Täidlane pilaff sealihaga

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Pilaff ehk _plov _on algselt Türgist pärit, kuid ka meie piirkonnas väga tuntud riisihautis sealiha ja tomatiga. Hapukoore-kurgisalat tasakaalustab tomati happelisust mõnusalt.
40 minutit 884 kcal

Kreveti tom kha

Gluteenivaba Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
Tai köögist tulev Tom kha on vürtsikas, hapukas, kuum supp kookuspiimaga. Tai kookosupp. Ülimalt populaarne nii meil, kui mujal maailmas.
30 minutit 444 kcal