Tomatine ahjuroog kanavorstikestega

    55 minutit 366 kcal
    Gluteenivaba Kana Laktoosivaba Peresõbralik Preemium
    Tarvilikud köögiriistad: Ahjuvorm,Lõikelaud,Nuga
    Allergeenid: Laktoos, Munad, Sojavalk, Gluteen, Seller, Sinepiseemned
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 64 366
    Energia (kJ) 272 1535
    Süsivesikud (g) 3.4 18.9
       millest suhkrud (g) 1.1 6.2
    Rasvad (g) 1.8 10
       millest küllastunud rasvhapped 0.5 2.7
    Valgud 8.1 45.7
    Sool 0.4 2.5

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Lõika vorstid umbes 2cm suurusteks tükkideks. Koori porgand ning sibul ja tükelda samuti umbes 2 cm suurusteks tükkideks.

    2. Pane vorstid, porgand, sibul, kooritud tomatid ja kidney oad ahjuvormi, maitsesta puljongikontsentraadi , pipra ning vajadusel soolaga .

    3. Aseta vorm 180 kraadisesse ahju 35-40 minutiks, kuni porgand on pehme ning hautis on mõnusalt kreemine.

    4. Kaunista rosmariiniga, serveeri ja naudi!