Tõeline mugavustoit Hiina toidu armastajatele. Kojutellimise asemel tee hoopis ise ja tulemus on kindlasti sama või segi parem!
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 128 | 569 |
| Energia (kJ) | 539 | 2390 |
| Süsivesikud (g) | 20.7 | 91.9 |
| millest suhkrud (g) | 4.3 | 19.2 |
| Rasvad (g) | 2.6 | 11.4 |
| millest küllastunud rasvhapped | 0.7 | 3.1 |
| Valgud | 6.6 | 29.1 |
| Sool | 0.4 | 1.7 |
Pane vesi potti keema. Tükelda kana ja ingver . Riivi ühe apelsini koor (ainult oranž osa) ja pressi mõlemast välja mahl . Haki roheline sibul .
Kui vesi keeb, maitsesta soolaga ja lisa vette riisikott . Keeda 15-18 minutit , kuni riis valmis.
Valmista kaste . Lisa potti riivitud aplesinikoor , apelsinimahl , sojakaste , 1 spl suhkrut, õunaäädikas, tükeldatud ingver ja 100 ml vett . Kuumuta keemiseni, seejärel lisa 1 pakk maisitärklist ning vispelda. Keeda kastet tasasel tulel umbes 5 minutit .
Kuumuta pannil tilk õli . Sega tükeldatud kana kokku teise paki maisitärklise ja soolaga . Lisa pannile kanatükid . Prae mõlemalt poolt 3-5 minutit , kuni tükid on kuldsed ja küpsenud.
Seejärel sega kana kokku kastmega ja kuumuta läbi.
Serveeri apelsinikana riisiga ja puista üle rohelise sibulaga .
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
