Banaani-soolakaramelli magustoit mustikatega
10 minutit
817 kcal
Ülikiire ja lihtne magustoit vahukoore-toorjuustukreemi, banaaniviilude ja soolakaramelliga.
Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss,Nuga,Mikser
Allergeenid: Piimatooted, Laktoos, Pähklitooted, Maapähklid, Seesamiseemned
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 215 | 817 |
| Energia (kJ) | 901 | 3424 |
| Süsivesikud (g) | 16.7 | 63.3 |
| millest suhkrud (g) | 11.9 | 45.3 |
| Rasvad (g) | 15.4 | 58.6 |
| millest küllastunud rasvhapped | 10.4 | 39.5 |
| Valgud | 3.0 | 11.4 |
| Sool | 0.3 | 1.0 |
Koostisained 2 portsjoni jaoks
4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt
Retsept
-
Vahusta omavahel vahukoor ja 2 spl suhkrut . Seejärel lisa toorjuust ning vahusta segu veelkord kergelt läbi.
-
Koori ja viiluta banaan .
-
Sega karamellikastmesse näpuotsatäis soola.
-
Lisa kihiti serveerimisnõusse vahukoorekreem, viilutatud banaan ja soolakaramellikaste .
-
Puista magustoidule peale mandlilaastud ja mustikad.
-
Head isu!
