Caesari salat ahjulõhega

    25 minutit 961 kcal
    Kala ja mereannid Kohene Preemium

    Värvilised, maitsvad salatid hoiavad sind rannavormis. Lisaks lõhe parandab südametööd ja ergutab ajutegevust.

    Tarvilikud köögiriistad: Ahjuplaat,Lõikelaud,Kauss,Ahjunõu,Küpsetuspaber,Nuga
    Allergeenid: Piimatooted, Munatooted, Kalatooted, Sinepiseemned, Laktoos, Gluteen, Seesamiseemned, Vääveldioksiid ja sulfitid
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 147 961
    Energia (kJ) 620 4033
    Süsivesikud (g) 6.5 42.2
       millest suhkrud (g) 2.3 14.9
    Rasvad (g) 10.6 68.8
       millest küllastunud rasvhapped 1.8 11.5
    Valgud 6.4 41.3
    Sool 0.5 3.3

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Pane ahi 200 kraadi juurde sooja. Haki rooma salat, tomat ning küüslauk . Lõika saiast kuubikud.

    2. Kastme jaoks sega kokku Caesari ja küüslaugukaste ning majonees.

    3. Krutoonide jaoks sega saiakuubikud kokku oliiviõli, soola ning hakitud küüslauguga.

    4. Küpseta 200 kraadises ahjus 4-5 minutit, kuni krutoonid on krõbedad ja kuldsed. Ära kõrbema lase!

    5. Maitsesta lõhe soola ja musta pipraga. Küpseta ahjunõus 200 kraadi juures 6-8 minutit, kuniks kala on seest ilus roosa.

    6. Serveerides sega kokku hakitud rooma salat ning kaste. Laota peale tomatitükid, krutoonid, puista üle riivitud parmesaniga. Viimasena laota peale lõhe , kas terve tüki või peo vahel lahti lõhutuna. Naudi!

    Viimati vaadatud retseptid