Caesari salati vrapp kanaga

30 minutit 671 kcal

Kana Kiiresti valmiv

Klassikaline Caesari salat wrapi versioonis. Kiiresti valmiv ja ülimaitsev!

Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss,Nuga,Pann

Allergeenid: Gluteen, Piimatooted, Munatooted, Kalatooted, Sinepiseemned, Laktoos

Toiteväärtus:	100g	1 eine
Energia (kcal)	183	671
Energia (kJ)	768	2811
Süsivesikud (g)	11.6	42.3
millest suhkrud (g)	1.8	6.7
Rasvad (g)	11.3	41.3
millest küllastunud rasvhapped	1.4	5.1
Valgud	8.9	32.5
Sool	0.7	2.5

Koostisained 2 portsjoni jaoks

4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

Haki petersell ja rooma salat ning viiluta tomat .
Kuumuta pannil tilk õli . Lisa pannile kanafilee ja maitsesta soolaga . Prae mõlemalt poolt 5-8 minutit , kuni küpsenud. Kui valmis ja mõned minutid seisnud, viiluta.
Kastme jaoks sega kokku Caesari kaste, parmesan, petersell ning majonees . Maitsesta pipraga .
Soojenda tortiljalehed kas kuival pannil või ahjus mõned minutid .
Pane vrapp kokku. Aseta tortiljalehele kanafilee tükid, kaste, tomativiilud ning hakitud rooma salat .
Keera vrapp rulli ja naudi!

Head isu!