| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 134 | 1012 |
| Energia (kJ) | 564 | 4235 |
| Süsivesikud (g) | 9.4 | 70.4 |
| millest suhkrud (g) | 1.6 | 12 |
| Rasvad (g) | 8.9 | 66.6 |
| millest küllastunud rasvhapped | 4.3 | 32 |
| Valgud | 3.8 | 28.6 |
| Sool | 0.5 | 3.6 |
Mässi kartul fooliumisse ja küpseta eelsoojendatud 200 kraadises ahjus umbes 50 minutit. Kartul peab noaga katsudes olema pehme. Haki tomat väiksemateks tükkideks.
Kuumuta pannil õli ja lisa kanafileesink . Prae kuniks see on kuldne.
Lisa hakitud tomat ning kuumuta veel paar minutit.
Majoneesikastme jaoks sega kokku majonees , hapukoor ning must pipar .
Kui kartul on pehme, mässi see fooliumist lahti ja tee kahvliga kergelt puruks. Lisa kartulile sool , tükk võid ja singi-tomati segu. Serveeri kartul koos kastmega . Naudi!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
