Mahlased grillvorstid värske kapsa-kurgisalati ja vürtsikalt maitsestatud ketšupiga.
Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
---|---|---|
Energia (kcal) | 85 | 400 |
Energia (kJ) | 357 | 1680 |
Süsivesikud (g) | 4 | 18.9 |
millest suhkrud (g) | 2 | 9.4 |
Rasvad (g) | 4.3 | 20 |
millest küllastunud rasvhapped | 1.1 | 5.4 |
Valgud | 8.2 | 38.6 |
Sool | 0.9 | 4.1 |
Vajaminevad koostisosad.
Salatiks viiluta kapsas võimalikult õhukeselt. Haki till ja tükelda kurk . Sega kokku omavahel kurk, kapsas, paar spl rapsiõli, till, äädikas, 100 ml vett ja maitse järgi soola .
Masseeri käega tugevalt läbi ja jäta maitsestuma.
Valmista kaste . Selleks sega kokku ketšup, itaalia maitseainesegu (vürtsikas!) ja 2 spl vett.
Kuumuta pannil tilk õli ja prae grillvorste 5-6 minutit või kuni kuldsed ja seest küpsenud.
Serveeri grillvorstid ketšupi ja kapsa-kurgisalatiga.
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja