Hakkliha-porrusupp sulajuustuga

35 minutit 712 kcal

Lihtne hakklihasupp sulajuustu ja porruga. Supp on gluteenivaba!

Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga
Allergeenid: Seller, Piimatooted, Laktoos
Toiteväärtus: 100g 1 eine
Energia (kcal) 106 712
Energia (kJ) 443 2977
Süsivesikud (g) 7.3 49.1
   millest suhkrud (g) 2.2 14.7
Rasvad (g) 4.9 32.8
   millest küllastunud rasvhapped 2.3 15.7
Valgud 8.7 58.5
Sool 0.6 3.9

Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Hakkliha-porrusupp sulajuustuga

      Puhasta, koori ning tükelda porru, porgand, küüslauk ja kartul .

    2. Hakkliha-porrusupp sulajuustuga

      Kuumuta potis või kõrgema äärega pannil õli ja lisa sinna hakkliha . Prae liha keskmisel kuumusel, kuni on enam-vähem küpsenud.

    3. Hakkliha-porrusupp sulajuustuga

      Seejärel lisa eelnevalt hakitud köögiviljad ning prae koos hakklihaga veel mõned minutid . Maitsesta soola-pipraga .

    4. Hakkliha-porrusupp sulajuustuga

      Seejärel lisa kanapuljong, loorberileht ja liiter vett . Lase keema tõusta ning keeda tasasel tulel 15 minutit . Viimasena lisa supile 100 g sulatatud juustu ning kuumuta segades kuni juust sulanud. Vajadusel maitsesta soola-pipraga .

    5. Hakkliha-porrusupp sulajuustuga

      Jaga hakklihasupp kaussidesse ning serveeri.

    6. Hakkliha-porrusupp sulajuustuga

      Head isu!