Lihtne, kodune ja hea!
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 123 | 1011 |
| Energia (kJ) | 517 | 4230 |
| Süsivesikud (g) | 11.7 | 95.5 |
| millest suhkrud (g) | 2.4 | 19.6 |
| Rasvad (g) | 6.1 | 50.2 |
| millest küllastunud rasvhapped | 2.1 | 17.3 |
| Valgud | 6 | 49 |
| Sool | 0.1 | 1.2 |
Pane pott 4 l veega keema ja maitsesta soolaga . Puhasta ja haki sibul, küüslauk ja till . Koori (võid ka koorega keeta, sellisel juhul pese korralikult läbi) ja tükelda kartulid meelepärasteks tükkideks.
Kui vesi keeb, lisa kartulid ja keeda neid 30-40 minutit , kuni kartul noaga katsudes pehme. Seejärel kurna.
Vahepeal kuumuta pannil tilk õli ning lisa sibul ja küüslauk . Prae mõned minutid . Seejärel lisa hakkliha ja prae korralikult läbi. Selleks kulub 10-15 minutit . Lisa hakklihamaitseaine .
Järgmisena lisa kohvikoor ning keeda 10 minutit või kuni kaste on mõnusalt kreemjas. Maitsesta vajadusel soola ja pipraga.
Kurgi-tomatisalati jaoks viiluta või tükelda kurk ja tomat . Sega kokku hapukoore ja tilliga (võid pool kogusest ka kartulite peale panna) ning maitsesta soola-pipraga .
Serveeri keedukartul hakklihakastme ja kurgi - tomatisalatiga .
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
