Kiire ja kerge vokiroog riisinuudlite, kana, paprika ja hiina kapsaga.
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 111 | 432 |
| Energia (kJ) | 467 | 1819 |
| Süsivesikud (g) | 19.7 | 76.7 |
| millest suhkrud (g) | 4.6 | 17.9 |
| Rasvad (g) | 0.5 | 2.1 |
| millest küllastunud rasvhapped | 0.1 | 0.5 |
| Valgud | 7.4 | 28.8 |
| Sool | 1 | 3.8 |
Haki kooritud sibul ja küüslauk peeneks. Lõika kapsas õhukesteks viiludeks. Lõika paprikast peened kangikesed. Haki roheline sibul .
Lõika kanalihast 0,5 cm suurused kuubikud.
Aja vokkpann korralikult kuumaks, lisa õli ning prae kanaliha paar minutit , maitsesta vähese soolaga .
Kalla riisinuudlitele peale keev vesi , nii et kõik oleks veega kaetud. Lase seista 1-2 minutit , seejärel kurna.
Lisa pannile järjest minutiliste vahedega sibul, küüslauk, paprika ja kapsas . Maitsesta sojakastme ja hoisin kastmega . Kalla pannile riisinuudlid ning kuumuta kõrgel kuumusel mõned minutid , pidevalt segades. Viimasena sega sisse roheline sibul . Vajadusel maitsesta soola-pipraga .
Jaga nuudlivokk taldrikutele ning serveeri.
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
