Itaaliapärane pastapada salsa ja seentega
25 minutit
627 kcal
Itaaliapärane pastapada medium salsa ja seentega. Väga lihtsalt ja kiirelt valmiv eine kogu perele. Lisaks laktoosivaba!
Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga,Pann
Allergeenid: Gluteen
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 126 | 627 |
| Energia (kJ) | 529 | 2632 |
| Süsivesikud (g) | 13.5 | 67.1 |
| millest suhkrud (g) | 2.1 | 10.2 |
| Rasvad (g) | 3.2 | 16.1 |
| millest küllastunud rasvhapped | 1.2 | 5.9 |
| Valgud | 10.4 | 51.8 |
| Sool | 0.8 | 4.2 |
Koostisained 2 portsjoni jaoks
4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt
Retsept
-
Keeda pasta soolaga maitsestatud vees peaaegu pehmeks. Pasta on al dente 7-9 minutiga . Kurna.
-
Prae pannil oliiviõlis hakkliha , viilutatud šampinjonid ja tükeldatud sibul , maitsesta soola-pipra ja hakklihamaitseainega .
-
Lisa pannile salsa kaste (vürtsikas!) ja kuumuta läbi.
-
Viimasena lisa pannile keedetud pasta . Kuumuta kogu mass läbi ning vajadusel maitsesta soola-pipraga .
-
Jaga pastapada taldrikutele ning soovi korral puista üle meelepärase maitserohelisega (pole kaasas).
-
Head isu!
