Cheddarine supp veisehakklihaga

45 minutit 1336 kcal

Mõnusalt juustune supp köögiviljade ja veisehakklihaga.

Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga
Allergeenid: Seller, Gluteen, Piimatooted, Laktoos
Toiteväärtus: 100g 1 eine
Energia (kcal) 164 1336
Energia (kJ) 686 5587
Süsivesikud (g) 6.3 51.3
   millest suhkrud (g) 1.9 15.3
Rasvad (g) 11.8 96.2
   millest küllastunud rasvhapped 5.6 45.5
Valgud 8.3 67.2
Sool 0.4 3.0

Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Cheddarine supp veisehakklihaga

      Puhasta ning tükelda sibul, porgand, seller ja kartul . Riivi juust .

    2. Cheddarine supp veisehakklihaga

      Kuumuta potis õli ja lisa veisehakkliha . Prae 5-7 minutit või kuni küpsenud.

    3. Cheddarine supp veisehakklihaga

      Seejärel lisa eelnevalt hakitud köögiviljad ja prae umbes 5 minutit . Lisa kuivatatud basiilik, persillade ja 1 spl jahu ning kuumuta veel mõned minutid .

    4. Cheddarine supp veisehakklihaga

      Järgmisena lisa 700 ml vett . Keeda tasasel tulel 20-25 minutit või kuni köögiviljad on pehmed.

    5. Cheddarine supp veisehakklihaga

      Lisa riivitud juust ja kohvikoor . Sega ja hauta kuni juust sulanud. Maitsesta soola ja pipraga .

    6. Cheddarine supp veisehakklihaga

      Serveeri supp hapukoorega .

      Head isu!