Kana kebabitasku
35 minutit
565 kcal
Krõbeda pitaleiva vahele serveeritud kana kebabiliha, mis on üle valatud kebabikastmega. Tõeline tänavagurmee.
Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Küpsetusvorm,Küpsetuspaber,Nuga
Allergeenid: Munatooted, Sinepiseemned, Gluteen
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 115 | 565 |
| Energia (kJ) | 482 | 2365 |
| Süsivesikud (g) | 14.4 | 70.6 |
| millest suhkrud (g) | 2.1 | 10.5 |
| Rasvad (g) | 3.9 | 18.9 |
| millest küllastunud rasvhapped | 0.4 | 2.1 |
| Valgud | 6.4 | 31.5 |
| Sool | 0.9 | 4.3 |
Koostisained 2 portsjoni jaoks
4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt
Retsept
-
Kuumuta ahi 180 kraadini . Tükelda kurk ja tomat väiksemateks kuubikuteks. Viiluta sibul õhukesteks ratasteks ja hiina kapsas ribadeks.
-
Maitsesta kanaliha kebabimaitseainega ja aseta neljaks lõigatud pita leivaga küpsetuspaberiga vooderdatud ahjuvormi.
-
Kui liha on üles soojenenud ja saiad on äärtest krõbedaks muutnud, lõika saiad taskuteks. Aseta taskutesse hiina kapsas, seejärel kebabiliha, tomat, kurk, sibul ja pepperoni kaunad.
-
Serveerides kalla kõige peale küüslaugukastet.
Head isu!
-
-
