Tõeliselt retrohõnguline kana-nuudlisupp

20 minutit 340 kcal

Kana-nuudlisuppi võib süüa ka tervena. Tummises kanapuljongis peened porgandi- ja sibulaviilud, väiksed kanatükid ja nuudlid. Mõnusalt soojendav supp argipäevaõhtusöögiks.

Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga
Allergeenid: Gluteen, Seller
Toiteväärtus: 100g 1 eine
Energia (kcal) 125 340
Energia (kJ) 524 1426
Süsivesikud (g) 17.1 46.6
   millest suhkrud (g) 2.3 6.2
Rasvad (g) 1.2 3.3
   millest küllastunud rasvhapped 0.4 1.0
Valgud 11.4 31.0
Sool 1.5 4.1

Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Tõeliselt retrohõnguline kana-nuudlisupp

      Riivi porgand. Tükelda sibul ja küüslauk.

    2. Tõeliselt retrohõnguline kana-nuudlisupp

      Kuumuta pott keskmisele kuumusele koos õliga ning lisa porgand, sibul ja küüslauk . Küpseta umbes 5 minutit või kuni sibul on muutunud klaasjaks.

    3. Tõeliselt retrohõnguline kana-nuudlisupp

      Lõika kana kuubikuteks vastavalt oma maitsele.

    4. Tõeliselt retrohõnguline kana-nuudlisupp

      Lisa kana köögiviljadele ning prae, kuni kana on läbi küpsenud.

    5. Tõeliselt retrohõnguline kana-nuudlisupp

      Lahusta kanapuljong 1 l vees ning kalla eelnevalt praetud segule. Lisa loorberileht ning lase supil keema tõusta.

    6. Tõeliselt retrohõnguline kana-nuudlisupp

      Lisa nuudlid ning keeda 2 minutit , kuni pasta on pehmenenud. Maitsesta vajadusel soola ja pipraga , lisa kuivatatud till. Serveeri kuumana, suurepärane toit sügiseste külmetuste vältimiseks!

      Head isu!