Aasiapärane satay kanapirukas

45 minutit 1725 kcal

Indoneesiast pärit Satay kaste (bumbu kacang) sobib ideaalselt kanapiruka valmistamiseks.

Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss,Ahjunõu,Nuga,Pann
Allergeenid: Gluteen, Munatooted, Pähklitooted, Seesamiseemned, Sinepiseemned, Sojaletsitiin, Seller, Maapähklid, Vääveldioksiid ja sulfitid, Piimatooted, Laktoos
Toiteväärtus: 100g 1 eine
Energia (kcal) 197 1725
Energia (kJ) 825 7218
Süsivesikud (g) 16.2 142.0
   millest suhkrud (g) 3.1 27.4
Rasvad (g) 11.1 97.0
   millest küllastunud rasvhapped 4.9 42.6
Valgud 8.0 69.5
Sool 0.3 2.3

Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Aasiapärane satay kanapirukas

      Kuumuta ahi 200-kraadini. Tükelda kanaliha . Puhasta ja haki sibul, porgand ning paprika.

    2. Aasiapärane satay kanapirukas

      Kuumuta pannil tilk õli ning lisa kanatükid kuumale pannile. Prae kana 3-4 minutit ning seejärel lisa sibul, rohelised herned, porgand ning paprika . Prae segu 6-7 minutit.

    3. Aasiapärane satay kanapirukas

      Seejärel lisa pannile 1spl jahu ning sega läbi.

    4. Aasiapärane satay kanapirukas

      Seejärel lisa 200ml vett ning satay kaste. Hauta segu 5-6 minutit. Maitsesta soolaga .

    5. Aasiapärane satay kanapirukas

      Kui segu on valmis, tõsta see küpsetusvormi . Löö väikses kausis lahti muna, lisa sinna 1 spl vett ning vispelda ühtlaseks. Rulli lehttaigen jahusel laual õhukeseks ja kata vorm taignaga . Pintselda taigen munaseguga üle. Torka kahvliga taigna pinnale augud, et üleliigne kuumus taigna alt välja pääseks.

    6. Aasiapärane satay kanapirukas

      Küpseta pirukat ahjus 15 minutit või kuni taigen on muutunud kuldpruuniks. Puista üle seesamiseemnetega Head isu!