See imemaitsev BBQ-kanaburger valmib kiirelt ja on lihtne valmistada. Burger sisaldab marineeritud kurki, rooma salatit ja punast sibulat.
Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
---|---|---|
Energia (kcal) | 208 | 915 |
Energia (kJ) | 874 | 3840 |
Süsivesikud (g) | 17.8 | 78 |
millest suhkrud (g) | 9.5 | 41.5 |
Rasvad (g) | 10.8 | 47.6 |
millest küllastunud rasvhapped | 2.1 | 9.2 |
Valgud | 8.5 | 37.1 |
Sool | 2.6 | 11.3 |
Haki pool marineeritud kurgist väikesteks kuubikuteks. Haki till . Koori ja lõika sibulast õhukesed rattad. Viiluta rooma salat .
Sega omavahel hakitud kurk, till, majonees, sinep ning maitsesta soola-pipraga . Sega kaste koos salatiga läbi.
Kuumuta pannil õli ning küpseta kanahakkliha kõrgel kuumusel, pidevalt segades, kuni see muutub pruunikaks. Tõsta pann tulelt ja lisa BBQ-kaste . Maitsesta soola ja pipraga .
Rösti kuklid kuival pannil mõlemalt poolt.
Aseta burgerikuklite vahele salat, BBQ-kana, sibularattad ja marineeritud kurgid .
Serveeri!
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja