Kiire krevetipasta parmesani ja päikesekuivatatud tomatitega

15 minutit 574 kcal

15-minutiline lihtne krevetipasta parmesani ja päikesekuivatatud tomatitega. Roale annab vürtsikust aasiapärane puljong.

Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga,Pann
Allergeenid: Koorikloomad ja molluskid, Gluteen, Piimatooted, Munatooted
Toiteväärtus: 100g 1 eine
Energia (kcal) 189 574
Energia (kJ) 796 2414
Süsivesikud (g) 24.0 72.6
   millest suhkrud (g) 2.5 7.6
Rasvad (g) 3.4 10.4
   millest küllastunud rasvhapped 0.7 2.2
Valgud 18.0 54.5
Sool 2.6 7.9

Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Kiire krevetipasta parmesani ja päikesekuivatatud tomatitega

      Aseta soolaga maitsestatud vesi keema ning keeda spagette 8-10 minutit . Kurna, kuid jäta klaasitäis pasta keeduvett alles.

    2. Kiire krevetipasta parmesani ja päikesekuivatatud tomatitega

      Kuivata krevetid majapidamispaberiga. Vala oliiviõli pannile ning prae krevetid mõlemalt poolt kuldseks ning maitsesta vähese soolaga .

    3. Kiire krevetipasta parmesani ja päikesekuivatatud tomatitega

      Haki kooritud küüslauk peeneks ning lisa pannile. Kuumuta läbi ja lisa puljong (vürtsikas!). Maitsesta sidrunipipraga .

    4. Kiire krevetipasta parmesani ja päikesekuivatatud tomatitega

      Lisa pannile pasta ja päikesekuivatatud tomatid . Kuumuta läbi ning lisa vajadusel veidi pasta keeduvett . Nipp: pasta keeduvee lisamine aitab lõpptulemuse kreemisemaks muuta pastast eraldunud tärklise tõttu.

    5. Kiire krevetipasta parmesani ja päikesekuivatatud tomatitega

      Serveeri krevetipasta parmesaniga .

    6. Kiire krevetipasta parmesani ja päikesekuivatatud tomatitega

      Head isu!