Pitsa ei pea olema alati rasvane ja ebatervislik. Meie kodujuustupõhjal pitsa on ainult 734 kcal ja täistera nisujahuga. Igatahes tervislikum alternatiiv traditsioonilisele pitsale.
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 127 | 734 |
| Energia (kJ) | 535 | 3078 |
| Süsivesikud (g) | 7.3 | 42 |
| millest suhkrud (g) | 2.4 | 13.9 |
| Rasvad (g) | 8.4 | 48.3 |
| millest küllastunud rasvhapped | 3.6 | 20.5 |
| Valgud | 10.7 | 61.6 |
| Sool | 0.7 | 3.9 |
Kuumuta ahi 200 kraadini. Sega kodujuust ja munad ning lisa saadud segule jahu . Maitsesta soolaga .
Jaga taigen kaheks ja laota see küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile.
Küpseta pitsapõhjasid ahjus kuni 20 minutit .
Koori ja viiluta punane sibul , poolita oliivid ja lõika mozzarellast õhukesed rattad.
Kui taigna pealispind on mõnusalt kuldne siis pane peale tomatikaste , chorizo, oliivid, punane sibul, spinat ja mozzarella ning küpseta veel kuni 10 minutit.
Serveeri pitsad ja naudi.
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
