Lihtne ja kiirelt valmiv valgurikas kodujuustusalat krõbedate saiakuubikutega.
Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
---|---|---|
Energia (kcal) | 156 | 839 |
Energia (kJ) | 655 | 3518 |
Süsivesikud (g) | 5.0 | 26.7 |
millest suhkrud (g) | 2.1 | 11.1 |
Rasvad (g) | 10.9 | 58.4 |
millest küllastunud rasvhapped | 4.4 | 23.8 |
Valgud | 9.9 | 52.9 |
Sool | 0.9 | 5.0 |
Tükelda suitsukana ja kirsstomatid , haki petersell . Tükelda sai kuubikuteks.
Pane vesi potti keema ja keeda mune 12 minutit . Seejärel jahuta jäävees, koori ja tükelda.
Kuumuta pann ja lisa sinna tilk õli. Seejärel lisa saiakuubikud ja rösti neid keskmisel kuumusel kuni krõbedad. Maitsesta soola-pipraga .
Salati jaoks sega kõik komponendid omavahel kokku v.a krutoonid . Vajadusel maitsesta soola-pipraga .
Krutoonid raputa hiljem salatile peale.
Head isu!