Krabisalati hot dog mungoa idudega
20 minutit
706 kcal
Värskendav krabisalat õuna ja selleriga hot dog'i saia vahel. Vürtsikust saad kontrollida sriracha majoneesiga.
Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss,Nuga,Pann
Allergeenid: Gluteen, Sojavalk, Munatooted, Kalatooted, Koorikloomad ja molluskid, Seller, Sinepiseemned
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 172 | 706 |
| Energia (kJ) | 721 | 2959 |
| Süsivesikud (g) | 23.5 | 96.2 |
| millest suhkrud (g) | 5.2 | 21.2 |
| Rasvad (g) | 7.0 | 28.7 |
| millest küllastunud rasvhapped | 0.7 | 2.7 |
| Valgud | 4.4 | 18.0 |
| Sool | 0.9 | 3.6 |
Koostisained 2 portsjoni jaoks
4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt
Retsept
-
Koori ja haki punane sibul peeneks. Lõika õunast ja sellerist väikesed kuubikud.
-
Haki roheline sibul ja lõika krabipulgad väiksemateks tükkideks.
-
Sega omavahel sibul, õun, seller, majonees , värskelt pressitud laimimahl ja krabipulgad . Sega läbi ja maitsesta sriracha majoneesi (vürtsikas!), soola ja pipraga .
-
Rösti hot dogi saiad kuival pannil krõbedaks.
-
Aseta salat saiade vahele.
-
Puista hot dogid rohelise sibula ja idudega ning serveeri.
Head isu!
