Makaronid hakkliha ja burgerikastmega

    15 minutit 629 kcal
    Laktoosivaba Liha Peresõbralik

    Lapsepõlve klassika - makaronid hakklihaga serveeritud burgerikastmega. Imelihtne ja kiirelt valmiv eine kogu perele.

    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga,Pann
    Allergeenid: Gluteen, Munatooted, Sinepiseemned
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 203 629
    Energia (kJ) 852 2634
    Süsivesikud (g) 19 58.7
       millest suhkrud (g) 3.4 10.4
    Rasvad (g) 8.6 26.7
       millest küllastunud rasvhapped 1.7 5.1
    Valgud 12.4 38.2
    Sool 0.6 1.8

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Pane soolaga maitsestatud vesi keema. Puhasta ning haki sibul ja küüslauk .

    2. Kui vesi keeb, lisa makaronid ning keeda 7-9 minutit . Kurna, kuid jäta kulbitäis pasta keeduvett alles.

    3. Kuumuta pann koos õliga soojaks. Lisa sibul ja küüslauk ning prae, kuni sibul on muutunud klaasjaks.

    4. Seejärel lisa pannile hakkliha ning prae 7-9 minutit , kuni liha on küpsenud. Maitsesta persillade maitseaine, soola ja pipraga .

    5. Lisa natuke pasta keeduvett ja keedetud makaronid ning sega läbi.

    6. Jaga makaronid hakklihaga taldrikutele ja nirista üle burgerikastmega .

      Head isu!

    Viimati vaadatud retseptid