Mesine kanamaks riisiga

25 minutit 498 kcal

Kiirelt ja lihtsalt valmiv mesine kanamaks, mis on serveeritud riisiga.

Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga,Pann
Allergeenid: Gluteen, Sojavalk, Kalatooted
Toiteväärtus: 100g 1 eine
Energia (kcal) 137 498
Energia (kJ) 576 2093
Süsivesikud (g) 17.3 62.7
   millest suhkrud (g) 3.8 13.8
Rasvad (g) 2.4 8.6
   millest küllastunud rasvhapped 1.2 4.3
Valgud 12.0 43.7
Sool 1.0 3.5

Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Mesine kanamaks riisiga

      Aseta soolaga maitsestatud vesi potti keema. Kui vesi keeb, lisa riisikott ning keeda 10-15 minutit . Kurna ning tõsta kaussi. Haki kooritud küüslauk ja sibul .

    2. Mesine kanamaks riisiga

      Puhasta kanamaks kelmetest ja lõika meelepärasteks tükkideks.

    3. Mesine kanamaks riisiga

      Kuumuta pann ning lisa paar spl õli . Lisa sibul ning prae keskmisel kuumusel klaasjaks. Seejärel lisa küüslauk ning prae veel 1 minut .

    4. Mesine kanamaks riisiga

      Järgmisena lisa maksatükid ning prae 2-3 minutit .

    5. Mesine kanamaks riisiga

      Sega sisse mesi, kalakaste ja sojakaste . Hauta keskmisel kuumusel mõned minutid , kuni kaste on muutunud kreemjaks ja maks läbi küpsenud. Haki roheline sibul ja lisa kastmele. Maitsesta soola-pipraga .

    6. Mesine kanamaks riisiga

      Serveeri mesine kanamaks riisiga .

      Head isu!