Mozzarella burger tomatite,pesto ja grillmaisiga

    15 minutit 1110 kcal
    Kohene Preemium Taimetoit

    Mozzarella burger tomatite, pestoga on tummine kõhutäis. Vunki annab roale juurde grillitud mais.

    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Grill,Nuga
    Allergeenid: Piimatooted, Laktoos, Pähklitooted, Gluteen, Munatooted, Maapähklid, Seesamiseemned, Mais
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 184 1110
    Energia (kJ) 773 4648
    Süsivesikud (g) 16.7 100.2
       millest suhkrud (g) 3.3 19.7
    Rasvad (g) 11.8 71.2
       millest küllastunud rasvhapped 2.7 16.4
    Valgud 5 30.3
    Sool 0.3 1.8

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Lõika maisid 3ks osaks, tükelda avokaado ribadeks ja tomatid ratasteks.

    2. Kuumuta grill või pann keskmisele kuumusele. Lisa õli ja mais - rösti neid igalt küljelt 2-3 minutit või kuni mais on peale saanud kena mustri.

    3. Rösti pannil kuklid ja laota alumisele kukile pesto ja avokaado .

    4. Lisa viilutatud tomatid ning purusta nendele peale värsket pipart ja meresoola .

    5. Järgmisena lisa mozzarella .

    6. Lõpetuseks aseta burgerile peale teine kukkel ja naudi!

    RECENTLY VIEWED PRODUCTS