Mozzarella burger tomatite, pestoga on tummine kõhutäis. Vunki annab roale juurde grillitud mais.
Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
---|---|---|
Energia (kcal) | 160 | 953 |
Energia (kJ) | 674 | 3991 |
Süsivesikud (g) | 17.9 | 106.2 |
millest suhkrud (g) | 3.8 | 22.2 |
Rasvad (g) | 10.6 | 62.6 |
millest küllastunud rasvhapped | 2.7 | 15.8 |
Valgud | 4.2 | 24.7 |
Sool | 1.3 | 7.8 |
Lõika maisid 3ks osaks, tükelda avokaado ribadeks ja tomatid ratasteks.
Kuumuta grill või pann keskmisele kuumusele. Lisa õli ja mais - rösti neid igalt küljelt 2-3 minutit või kuni mais on peale saanud kena mustri.
Rösti pannil kuklid ja laota alumisele kukile pesto ja avokaado .
Lisa viilutatud tomatid ning purusta nendele peale värsket pipart ja meresoola .
Järgmisena lisa mozzarella .
Lõpetuseks aseta burgerile peale teine kukkel ja naudi!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja