Nasi Goreng kanaga

    40 minutit 700 kcal
    Gluteenivaba Kana Kohene Laktoosivaba Preemium

    Nasi Goreng tähendab indoneesia ja malai keeles 'praetud riisi' ning on Indoneesias väga populaarne roog.

    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss,Pott,Nuga,Pann
    Allergeenid: Pähklitooted, Sojavalk, Gluteen, Koorikloomad ja molluskid, Munatooted
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 147 700
    Energia (kJ) 620 2949
    Süsivesikud (g) 17.3 82.3
       millest suhkrud (g) 6 28.5
    Rasvad (g) 4.6 21.8
       millest küllastunud rasvhapped 1 4.8
    Valgud 9.2 43.5
    Sool 0.4 1.9

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Pane riisi keetmiseks vesi keema. Haki küüslauk , sibul, tšilli, roheline sibul, kurk ja tomat väiksemateks tükkideks. Lõika kanafilee viiludeks.

    2. Lisa riisikott keevasse vette. Keeda riisi 15-18 minutit. Seejärel jahuta külmas vees, laota taldrikule laiali ning aseta sügavkülma. See on vajalik, et riis kiiremini jahtuks ning kergelt kuivaks. See on lõpptulemuse jaoks äärmiselt oluline. Riis peab olema täiesti külm.

    3. Sega kokku kaste . Selleks sega kokku krevetipasta, magus tšillikaste, Lingham kaste ning magus soja.

    4. Kuumuta pann kuumaks. Pann peab tossama! Lisa pannile hakitud küüslauk, sibul, tšilli ning kuumuta kiirelt läbi. Ära köögivilju ära kõrveta! Lisa kanafilee ning kuumuta minut. Seejärel lisa riis ning kuumuta kergelt läbi.

    5. Viimasena lisa kastmesegu ning sega ja kuumuta mõned minutid. Kontrolli maitsestust, vajadusel lisa soola.

    6. Kuumuta pann soojaks ning prae munad. Serveeri riis praetud muna , rohelise sibula ning kurgi-tomati salatiga. Naudi!

    RECENTLY VIEWED PRODUCTS