Pasta šampinjonide ja salaamiga

    25 minutit 586 kcal
    Liha Peresõbralik

    Lihtne ja kiiresti valmiv penne pasta šampinjonide, porru ja salaamiga serveeritud parmesaniga.

    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga,Pann
    Allergeenid: Gluteen, Laktoos, Piimatooted, Munatooted
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 179 586
    Energia (kJ) 752 2460
    Süsivesikud (g) 24.1 78.8
       millest suhkrud (g) 3.3 10.7
    Rasvad (g) 6.2 20.4
       millest küllastunud rasvhapped 2.7 8.7
    Valgud 7.9 25.7
    Sool 0.5 1.7

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Pane pasta rohke soolatud veega keema ja keeda 7-9 minutit .

    2. Puhasta ning viiluta seened ja porrulauk . Haki küüslauk (või kasuta küüslaugupressi). Viiluta salaamirattad väiksemaks. Haki petersell .

    3. Kuumuta pannil oliiviõli , lisa seened , küüslauk ja porru ning pruunista kergelt.

    4. Sega hulka ribadeks lõigatud salaami ja minut-paari pärast hakitud petersell .

    5. Lisa pannile nõrutatud pasta ja soovi korral törts võid ning sega kõik läbi.

    6. Serveerimisel puista pasta üle riivitud parmesaniga .

      Head isu!

    Viimati vaadatud retseptid