Peekoni-kartulikook

    35 minutit 543 kcal
    Gluteenivaba Laktoosivaba Liha

    Serveeri peekoni-kartulikook hommiku-, lõuna- või õhtusöögiks. Laktoosi- ja gluteenivaba!

    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss,Nuga,Riiv,Pann
    Allergeenid: Munatooted
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 134 543
    Energia (kJ) 565 2277
    Süsivesikud (g) 11.4 45.9
       millest suhkrud (g) 0.9 3.8
    Rasvad (g) 7.6 30.7
       millest küllastunud rasvhapped 3 11.9
    Valgud 5.2 20.9
    Sool 0.3 1.3

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Tükelda peekon , pruunista kuival pannil ja tõsta majapidamispaberile nõrguma. Ära panni puhasta!

    2. Koori ja riivi kartulid jämeda riivida.

    3. Koori ja haki sibul . Küpseta kartulit ja sibulat peekonirasvas keskmisel kuumusel 5-6 minutit , aeg-ajalt segades. Maitseta soola ja pipraga . Vajadusel lisa juurde oliiviõli .

    4. Klopi kausis lahti munad , sega peekoni ja hakitud peterselliga .

    5. Vala munasegu pannil olevatele kartulitele . Alanda kuumust ja lase kartulikoogil taheneda 5 minutit . Keera kook taldrikut kasutades ümber ja küpseta veel 3-4 minutit .

    6. Serveeri peekoni-kartulikook taldrikutele.

      Head isu!

    Viimati vaadatud retseptid