Penne con tonno e mozzarella

    25 minutit 616 kcal
    Kala ja mereannid Kiiresti valmiv Kohene Preemium

    Penne con tonno e mozzarella ehk pasta tuunikala ja mozzarellaga on vähenõudlik ja kiire roog, seda võib ka täiesti argipäevastel puhkudel valmistada. Igati universaalne ning ülimalt maitsev.

    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga,Pann
    Allergeenid: Kalatooted, Piimatooted, Laktoos, Munatooted, Gluteen
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 224 616
    Energia (kJ) 941 2581
    Süsivesikud (g) 26.8 73.4
       millest suhkrud (g) 1.6 4.4
    Rasvad (g) 9.1 24.8
       millest küllastunud rasvhapped 4.5 12.3
    Valgud 17.6 48.2
    Sool 0.6 1.6

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Rebi mozzarella väiksemateks tükkideks.

    2. Pane pott tulele, täida veega ning maitsesta 1 spl soolaga . Kui vesi keeb, lisa pasta ning keeda 9-11 minutit. Ära pastakeeduvett ära vala, seda läheb hiljem vaja!

    3. Kuumuta pann keskmisele kuumusele. Pane pannile 50 ml pastakeeduvett ning lisa tuunikalakonserv . Kuumuta segu läbi.

    4. Seejärel keera tuli ära ning lisa pannile keedetud penne, kapparid ning rebitud mozzarella. Sega pannil olev segu korralikult läbi. Lisa vajadusel natukene ka pastakeeduvett , et tulemus jääks veelgi kreemisem.

    5. Enne serveerimist sega pastale veel juurde tilk oliiviõli, must pipar ning puista peale parmesani. Soovi korral võid lisada peterselli. Naudi!

    RECENTLY VIEWED PRODUCTS